Zdravotná gymnastika
Vedúca oddielu | ses. Eva Lešinská |
Cvičitelia | Eva Lešinská Ondrej |
Cvičenie | pondelok 17.30 – 18.30 (Eva Lešinská) štvrtok 18.30 – 19.30 (Ondrej) |
Cvičenia sú zamerané na posilnenie chrbtového, brušného a panvového svalstva s ohľadom na zdravotné a vekové dispozície. Ženy sa pravidelne pridávajú k ženám z oddielu aerobiku, a tak spoločne nacvičujú hromadné skladby, s ktorými sa zúčastňujú na sokolských zletoch doma i v zahraničí. Cvičenia sa môžu zúčastňovať aj nečlenky, ktoré zaplatia poplatok vo výške 2€.
Nástenka