-
24.2.2023 17:30 - sokolovňa Trenčín
Členská schôdza
(info) -
3.-4.2.2023 - sokolovňa Trenčín
24-hodinový maratón, memoriál Jaromíra Šinku
(info) -
ZACVIČTE SI S NAMI
Ponuka cvičení
Zdravotná gymnastika
Vedúca oddielu | ses. Miroslava Rybáriková |
Cvičitelia | Soňa Gašparovičová |
Cvičenie | pondelok 18.30 – 19.30 štvrtok 18.30 – 19.30 |
Cvičenia sú zamerané na posilnenie chrbtového, brušného a panvového svalstva s ohľadom na zdravotné a vekové dispozície. Ženy sa pravidelne pridávajú k ženám z oddielu aerobiku, a tak spoločne nacvičujú hromadné skladby, s ktorými sa zúčastňujú na sokolských zletoch doma i v zahraničí. Cvičenia sa môžu zúčastňovať aj nečlenky, ktoré zaplatia poplatok vo výške 3€.